Bệnh bướu cổ là bệnh phổ biến của tuyến giáp, có biểu hiện phình to ở phần cổ, gây cảm giác khó chịu và gây mất thẩm mỹ.
Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh này: Do chế độ ăn không cân bằng dinh dưỡng, rối loạn hoạt động của tuyến giáp và chủ yếu do thiếu I-ốt hữu cơ. Loại i-ốt mà nhiều người đang dung có trong muối i-ốt không đem lại giá trị dinh dưỡng vì loại muối đó đã được tẩy trắng, hàm lượng giá trị dinh dưỡng không còn, hàm lượng i-ốt rất ít và nếu có hấp thụ thì bạn phải dung một lượng lớn. Do đó, nguồn muối i-ốt tuyệt vời nhất, giàu khoáng chất nhất là trong tảo biển, tảo đỏ và rau xà lách biển. Nếu mắc phải căn bệnh này, bạn hãy bổ sung các loại tảo hằng ngày trong các bữa ăn gia đình và bỏ đi loại muối i-ốt đang dùng. Dưới đây là công thức những loại nước ép có tảo biển vừa bổ sung một lượng muối vừa đủ cho cơ thể bạn vừa lại rất dinh dưỡng giúp bạn có một sức khỏe thật tốt.
1. Nước ép giàu kali- nước ép thần thánh cho người bị bướu cổ
- 300g củ cà rốt, cắt khúc
- 100g rau cải bó xôi
- 1 nắm nhỏ lá mùi Ý
- 300g cần tây
- ½ thìa cà phê bột tảo biển, tảo bẹ hoặc tảo đỏ
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước. Cho ra cốc và hòa với ½ thìa cà phê bột tảo mà bạn đã chuẩn bị, sau đó thưởng thức thôi.
2. Nước ép cà rốt, cải bó xôi- nước ép thần thánh cho người bị bướu cổ
- 300g củ cà rốt, cắt khúc
- 100g rau cải bó xôi
- ½ thìa cà phê bột tảo biển, tảo bẹ hoặc tảo đỏ
Cho cà rốt, rau cải bó xôi vào máy ép lấy nước, sau đó hòa với bột tảo. Cho ra cốc và thưởng thức ngay.
3. Nước ép cần tây rau mùi và táo- nước ép thần thánh cho người bị bướu cổ
- 500g cần tây
- 1 nắm rau mùi
- 1 nhánh gừng nhỏ
- 200g táo đỏ hoặc xanh , cắt miếng nhỏ, bỏ hạt
Cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước, khuấy đều trước khi thưởng thức
4. Nước ép cà rốt, rau mùi tây- nước ép thần thánh cho người bị bướu cổ
- 300g cà rốt, cắt khúc
- 3-5 lá mùi tây
- ½ thìa cà phê bột tảo biển, tảo bẹ hoặc tảo đỏ
Cho cà rốt, rau mùi tây vào máy ép lấy nước sau đó hòa với bột tảo, khuấy đều và thưởng thức
5. Sinh tố xanh giàu protein- nước ép thần thánh cho người bị bướu cổ
- 1 quả chuối chín, bỏ vỏ, cắt khúc
- 1 nắm rau xà lách hoặc cải bó xôi
- ½ thìa cà phê bột tảo biển
- 3-4 lá rau ngò
- 70g quả xoài chín, bỏ vỏ
- 300ml nước
Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay mịn rồi thưởng thức
6. Sinh tố dứa kết hợp chuối- nước ép thần thánh cho người bị bướu cổ
- 150g dứa chín, bỏ vỏ
- 1 quả chuối chín , bỏ vỏ, cắt khúc
- ½ thìa cà phê bột tảo biển hoặc tảo đỏ
- 300ml nước dừa tươi ( nếu có)
Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay mịn rồi thưởng thức
7. Sinh tố thanh long đỏ, cam và chuối- nước ép thần thánh cho người bị bướu cổ
- 100g thanh long đỏ, bỏ vỏ
- 1 quả cam, bỏ vỏ, bỏ hạt
- 1 quả chuối chín, bỏ vỏ, cắt khúc
- ½ thìa cà phê bột tảo biển hoặc tảo đỏ
- 3-5 lá rau ngò
- 300ml nước
- Cho từng nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Cho ra cốc và hòa với ½ thìa cà phê bột tảo mà bạn đã chuẩn bị, sau đó thưởng thức thôi.
Bài viết là thông tin về những công thức nước ép giúp trị bệnh bướu cổ đơn giản hiệu quả nhất. Với những thông tin này, người bệnh có thể dễ dàng lựa chọn biện pháp cải thiện thích hợp, giúp bệnh bướu cổ và các triệu chứng nhanh chóng được đẩy lùi. Đồng thời phòng ngừa bệnh tái phát hiệu quả.
Đánh giá trung bình
0/5
0
0
0
0
0
Bạn chấm sản phẩm này bao nhiêu sao?
Đánh giá của bạn